Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ)

Braziliaans Jiu-Jitsu (BJJ) is een vechtsport en zelfverdedigingssysteem met als doel een dominante positie te krijgen en ervoor te zorgen dat een aanvaller zo snel mogelijk opgeeft (of 'afklopt' in competitie). Met andere woorden, een kleiner of zwakker persoon kan met de juiste technieken en bewegingen zichzelf verdedigen tegen een sterkere en grotere aanvaller. Jiu-Jitsu is bovendien zowel lichamelijk als geestelijk vormend, daar het kan helpen bij het krijgen van zelfvertrouwen, zelfbeheersing, discipline en verantwoordelijkheidsgevoel. Deze sport is al lang geen mannensport meer en kan daarom zeker ook even goed door vrouwen worden beoefend.

Iedereen kan instappen zonder enige voorkennis.

Kids BJJ

Deze aparte jeugdtrainingen vanaf 6 jaar zijn opgezet om kinderen kennis te laten maken met Jiu-Jitsu als moderne zelfverdedigingssport. Dit op een kindvriendelijke en uiterst veilige manier. In dit programma worden geen stoten of trappen aangeleerd maar heeft als doel de bewegingsvaardigheden op grond aan te leren en de weerbaarheid te verhogen. Jiu-Jitsu is bovendien zowel lichamelijk als geestelijk vormend. Jiu-Jitsu kan kinderen helpen bij het krijgen van zelfvertrouwen, zelfbeheersing, discipline en verantwoordelijkheidsgevoel.